Методы и идеи йоги уходят корнями в глубокое прошлое. Оформление этих идей как индуистского учения произошло около II в до н. э. в Восточной Индии и связано с именем философа Патанджали, который, возможно, был свидетелем гонений на буддистов со стороны брахмана-правителя Пусьямиты Шунга.
Йога принимает картину мироздания школы Санкхья (за исключением отказа от идеи Бога) и предлагает методы освобождения человека от страданий (отделения духовного от телесного). В соответствии с йогой Бог, (Ишвара) помогает человеку на пути достижения освобождения. Бог соединяет Пракрити (материю) и Пурушу (дух).
Восемь ступеней освобождения:
- Яма — воздержание от пороков (насилие, обман, воровство, прелюбодеяние, привязанность)
- Нияма — очищение тела водой, очищение души мыслями о Боге и добре
- Асана (сравните со словом «осанка») — принятие правильных поз при медитации
- Пранаяма — практика правильного дыхания
- Пратьяхара — практика отрешения от осязаемого мира
- Дхарана — концентрация всего сознания на выбранном объекте
- Дхьяна — медитация на выбранном объекте
- Самадхи — высшая концентрация
Средства и методы познания эта школа берет из Санкьхи, но утверждает, что познать истину можно только путем йоги
Субъект: Патанджали
Географические координаты: 26.01694,85.23444
Год: 180 г. до н.э.
Место: Паталипутра (современная Патна)
Путь: Ганг
